本期內容簡介
 
原來我們都在吃塑
一起來過無毒減塑生活！
你知道自己每天都在吃塑膠嗎？
除了盛裝食物的容器融出塑化劑，連喝的水裡也有塑膠微粒，
而且每天呼吸的空氣裡都有焚燒塑膠衍生的戴奧辛等毒氣……
塑膠製品對健康的危害甚至延續到好幾世代。
台灣每年用掉180億個塑膠袋，不久的將來，海裡的塑膠垃圾會超過魚類，最終影響食物鏈與人類飲食。
為自己、也為地球好，實踐無毒減塑的新生活，現在就開始。
 
特別企劃：全家備戰防流感
4價疫苗保護力更強？何時要做流感快篩？10個關於流感疫苗的迷思
 
又到了流感疫苗開打的季節，內心總是猶豫半天。有人說，打疫苗還是會得流感，何必白挨一針、甚至可能出現嚴重副作用……到底該不該打?
流感通常在冬季流行，今年卻延遲到夏天才攀升到流行高峰，夏季流感也從常見的B型變成A型，愈來愈不可測。眼看秋冬的流感季即將來臨，面對難以預料的敵人，怎麼做才能保護全家不受威脅？關於流感疫苗的問題一次告訴你。