單車誌 [第134期]:放下3C 騎車吧~孩子!
點閱：1其他題名：Cycling update
作者：輪彥國際有限公司編輯部編著
出版年：2024.07
出版社：輪彥國際有限公司
出版地：彰化市
最新發刊 : 2024-07-26
雜誌類型 : 季刊
雜誌簡介: 簡單就是一種美，簡單也是一種享受。「單車誌」就是在因應反璞歸真、化繁為簡，以及提倡享受健康自然的生活之下而誕生。「單車誌」以休閒娛樂的多元化內容為定位，包括：單車休閒旅遊、消費情報、產品測試評析、補修DIY、健康講座、競賽活動與極限單車等，希望帶給車友以及單車愛好者甚至一般大眾更純淨、活潑與健康的現代化生活。人們常比喻雙手萬能，相信雙腳也能使大家的休閒生活更充實美好，所謂足下也能發光。身心健康，生活自然美滿。
簡介
本期內容簡介
單車誌第134期 環法＋環義雙冠王Pogacar
今年最神勇車手獎，非Tadej Pogacar（UAE Team Emirates）莫屬！這位來自斯洛維尼亞的車神，繼2020、2021勇奪環法黃衫之後，今年也成功穿上環義總冠軍粉紅衫，接著更稱霸環法大賽，再次穿上黃衫，勢不可擋！本期有精彩報導。
儘管與歐洲盃足球賽強碰，今年七月初的德國Eurobike自行車展依然引領自行車發展趨勢，包括：電動化、智能化、3D列印、輕量簡約、環保永續，都讓自行車產品更令人興奮與期待。本期有來自展會現場的第一手直擊報導。
還在擔心孩子暑假都在看3C、玩手遊嗎？別擔心，只要讓孩子愛上騎單車、接觸大自然，孩子自然會放下手機。本期專題＜騎車吧～孩子！＞將分享騎單車對孩子的身心有哪些正面幫助、適合孩子的單車選購攻略、單車安全教育、單車俱樂部以及單車夏令營推薦。希望給孩子一個健康快樂的暑假。
藝人洪毛不只是演員咖、綜藝咖，兩年前更迷上單車運動，並更成立JCP藝人車隊，經常號召藝人練車、參賽，打破大家以為藝人騎車都只是玩票的刻板印象！本期帶大家一起來瞧瞧洪毛有多瘋單車運動。
夏天騎車，防曬第一！本期為讀者特搜17款必備防曬袖套。女性車友騎車有哪些必備實用好物，速翻本期相關報導。你也想一圓挑戰武嶺的夢想嗎？本期有請爬坡王子王胤之傳授西進武嶺的攻略。擔心腿力、體力不足的車友，也可以選騎電輔車助一臂之力！ 本期有女車友分享Liv Thrive E+上武嶺的心得。短鼻座墊為何受到青睞？有請達人開講。
「帕金森氏症」是一種慢性神經系統退化引起的動作障礙疾病，60歲以上盛行率為1%，80歲以上者為2%。研究顯示，運動治療可有效減緩病程、改變患者的生活品質。本期感謝KHS單車學校謝校長花了許多時間及心力研究、彙整相關資訊，並熱心分享相關病症、預防以及如何利用單車運動達到改善。
從1896年第一屆奧運開始，自行車就被列為正式項目，按比賽場地分為登山車賽、公路賽和場地賽，再按比賽方式分為計時賽、積分賽、追逐賽、爭先賽，以及個人賽、團體賽、一日賽、多日賽等。今年巴黎奧運很可惜台灣在自行車項目未能拿到入場券，希望台灣選手再接再厲！也祝福所有參加巴黎奧運的全球頂尖車手都能享受比賽、騎出佳績！最新賽況請關注單車誌臉書。
最豐富的自行車資訊與最精采的內容盡在單車誌NO.134電子書，請速上各大數位平台下載。
單車誌第134期 環法＋環義雙冠王Pogacar
今年最神勇車手獎，非Tadej Pogacar（UAE Team Emirates）莫屬！這位來自斯洛維尼亞的車神，繼2020、2021勇奪環法黃衫之後，今年也成功穿上環義總冠軍粉紅衫，接著更稱霸環法大賽，再次穿上黃衫，勢不可擋！本期有精彩報導。
儘管與歐洲盃足球賽強碰，今年七月初的德國Eurobike自行車展依然引領自行車發展趨勢，包括：電動化、智能化、3D列印、輕量簡約、環保永續，都讓自行車產品更令人興奮與期待。本期有來自展會現場的第一手直擊報導。
還在擔心孩子暑假都在看3C、玩手遊嗎？別擔心，只要讓孩子愛上騎單車、接觸大自然，孩子自然會放下手機。本期專題＜騎車吧～孩子！＞將分享騎單車對孩子的身心有哪些正面幫助、適合孩子的單車選購攻略、單車安全教育、單車俱樂部以及單車夏令營推薦。希望給孩子一個健康快樂的暑假。
藝人洪毛不只是演員咖、綜藝咖，兩年前更迷上單車運動，並更成立JCP藝人車隊，經常號召藝人練車、參賽，打破大家以為藝人騎車都只是玩票的刻板印象！本期帶大家一起來瞧瞧洪毛有多瘋單車運動。
夏天騎車，防曬第一！本期為讀者特搜17款必備防曬袖套。女性車友騎車有哪些必備實用好物，速翻本期相關報導。你也想一圓挑戰武嶺的夢想嗎？本期有請爬坡王子王胤之傳授西進武嶺的攻略。擔心腿力、體力不足的車友，也可以選騎電輔車助一臂之力！ 本期有女車友分享Liv Thrive E+上武嶺的心得。短鼻座墊為何受到青睞？有請達人開講。
「帕金森氏症」是一種慢性神經系統退化引起的動作障礙疾病，60歲以上盛行率為1%，80歲以上者為2%。研究顯示，運動治療可有效減緩病程、改變患者的生活品質。本期感謝KHS單車學校謝校長花了許多時間及心力研究、彙整相關資訊，並熱心分享相關病症、預防以及如何利用單車運動達到改善。
從1896年第一屆奧運開始，自行車就被列為正式項目，按比賽場地分為登山車賽、公路賽和場地賽，再按比賽方式分為計時賽、積分賽、追逐賽、爭先賽，以及個人賽、團體賽、一日賽、多日賽等。今年巴黎奧運很可惜台灣在自行車項目未能拿到入場券，希望台灣選手再接再厲！也祝福所有參加巴黎奧運的全球頂尖車手都能享受比賽、騎出佳績！最新賽況請關注單車誌臉書。
最豐富的自行車資訊與最精采的內容盡在單車誌NO.134電子書，請速上各大數位平台下載。
作者簡介
雜誌簡介
「單車誌」希望鼓勵越來越多的人走向戶外，接觸大自然，並且享受騎車的樂趣。衷心希望藉著這本「單車誌」的創刊及推動，能使騎車風氣更盛，休閒生活更活潑、更有樂趣。
生活是一種態度，一種文化，也是一種價值。在多元社會發展下，人們的生活往往變得雜亂沒有方向且失衡，也因此種種失序現象接踵而生；如何使我們的生活更充實、更健康且活得愉快有意義，是現代人急欲找尋的新生活價值。
簡單就是一種美，簡單也是一種享受。「單車誌」就是在因應反璞歸真、化繁為簡，以及提倡享受健康自然的生活之下而誕生。「單車誌」以休閒娛樂的多元 化內容為定位，包括：單車休閒旅遊、消費情報、產品測試評析、補修DIY、健康講座、競賽活動與極限單車等，希望帶給車友以及單車愛好者甚至一般大眾更純 淨、活潑與健康的現代化生活。人們常比喻雙手萬能，相信雙腳也能使大家的休閒生活更充實美好，所謂足下也能發光。身心健康，生活自然美滿。
台灣曾經是自行車製造王國，但單車騎乘人口卻不多，令人不免覺得可惜！隨著週休二日的休閒風興起，我們很高興看到更多人加入單車騎乘的行列，許多單 車活動與競賽相繼舉行，單車專用道也受到重視。台灣雖小，但能騎單車的地方卻不少，我們深信，提倡騎乘風氣能讓生活更健康美好！因為自行車是人與大自然之 間的最佳溝通橋樑，也是親子間的感情加溫劑，更有益每個人的身心健康。
曾與一位醫生友人談及健康之道，他說健康之道不外三寶：均衡的飲食、充足的睡眠與適當的運動，他將生活分為三等份，強調清淡適當的飲食、足夠的睡眠 與良好的運動習慣都是維持忙碌的現代人健康的三大要素。健康生活不是口號，必須身體力行，但是仍有不少人無法過這種簡單、規律的生活。唯有享受簡單生活的 人，才能擁有健康的生活條件，就看你做與不做。
「單車誌」希望鼓勵越來越多的人走向戶外，接觸大自然，並且享受騎車的樂趣。衷心希望藉著這本「單車誌」的創刊及推動，能使騎車風氣更盛，休閒生活更活潑、更有樂趣。
生活是一種態度，一種文化，也是一種價值。在多元社會發展下，人們的生活往往變得雜亂沒有方向且失衡，也因此種種失序現象接踵而生；如何使我們的生活更充實、更健康且活得愉快有意義，是現代人急欲找尋的新生活價值。
簡單就是一種美，簡單也是一種享受。「單車誌」就是在因應反璞歸真、化繁為簡，以及提倡享受健康自然的生活之下而誕生。「單車誌」以休閒娛樂的多元 化內容為定位，包括：單車休閒旅遊、消費情報、產品測試評析、補修DIY、健康講座、競賽活動與極限單車等，希望帶給車友以及單車愛好者甚至一般大眾更純 淨、活潑與健康的現代化生活。人們常比喻雙手萬能，相信雙腳也能使大家的休閒生活更充實美好，所謂足下也能發光。身心健康，生活自然美滿。
台灣曾經是自行車製造王國，但單車騎乘人口卻不多，令人不免覺得可惜！隨著週休二日的休閒風興起，我們很高興看到更多人加入單車騎乘的行列，許多單 車活動與競賽相繼舉行，單車專用道也受到重視。台灣雖小，但能騎單車的地方卻不少，我們深信，提倡騎乘風氣能讓生活更健康美好！因為自行車是人與大自然之 間的最佳溝通橋樑，也是親子間的感情加溫劑，更有益每個人的身心健康。
曾與一位醫生友人談及健康之道，他說健康之道不外三寶：均衡的飲食、充足的睡眠與適當的運動，他將生活分為三等份，強調清淡適當的飲食、足夠的睡眠 與良好的運動習慣都是維持忙碌的現代人健康的三大要素。健康生活不是口號，必須身體力行，但是仍有不少人無法過這種簡單、規律的生活。唯有享受簡單生活的 人，才能擁有健康的生活條件，就看你做與不做。
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