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常春月刊 [第406期]:吃對好油 健康養生

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其他題名：Evergreen

作者：臺視文化事業股份有限公司製作

出版年：2017.01

出版社：臺視文化

出版地：臺北市

格式：PDF,JPG

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本期封面故事

吃對好油 健康養生

您吃對油了嗎？還是怕胖不敢吃油呢？國內外營養學界研究發現，只要選對好油、正確適當的用油，可以輕鬆調節身體機能、預防疾病上身，健康又養生。但什麼才是好油？如何挑好油？

該如何正確用油？怎麼才能吃對油？且看專家提供健康用油之道，解析用油迷思，以及達人分享他們用油的秘訣！

雜誌簡介
 
民國七十二年三月二十九日創刊，以提供健康的知識、實現長壽願望為出版宗旨，期望如家庭醫師般隨侍在側，成為全家人的健康指南。常春月刊每期精心策劃符合現代健康趨勢的專題，邀請國內外權威醫師執筆或諮詢；中西醫並陳、身心靈兼顧，透過通俗化、深入淺出的報導方式，呈現多元的健康訊息。二十一年來，常春月刊一向獲得廣大讀者的熱烈迴響，在各種調查中，公認為「最認真閱讀、最需要保存、最願意傳閱」的一本保健類雜誌。本期內容簡介

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