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常春月刊 [第411期]:遠離糖尿病

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其他題名：Evergreen

作者：臺視文化事業股份有限公司製作

出版年：2017.06

出版社：臺視文化

出版地：臺北市

格式：PDF,JPG

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本期封面故事

效能飲食 遠離糖尿病

很努力控制飲食，血糖還是居高不下；戒掉澱粉類食物，血糖仍高高低低不穩定；你很可能選錯食物、用錯烹調方法，甚至沒有做好總量管制，以至於讓吃下肚的食物，無法發揮最大效能。

因此，不管你的血糖高不高、有沒有得到糖尿病，甚至是健康的人，都可以跟著本專題認識六大類食物特性，搞懂食物升醣指數，以及怎樣幫糖尿病人準備三餐，並透過中藥入菜來避免併發症、擺脫降血糖藥物，一起學習最有效能的飲食法。

雜誌簡介
 
民國七十二年三月二十九日創刊，以提供健康的知識、實現長壽願望為出版宗旨，期望如家庭醫師般隨侍在側，成為全家人的健康指南。常春月刊每期精心策劃符合現代健康趨勢的專題，邀請國內外權威醫師執筆或諮詢；中西醫並陳、身心靈兼顧，透過通俗化、深入淺出的報導方式，呈現多元的健康訊息。二十一年來，常春月刊一向獲得廣大讀者的熱烈迴響，在各種調查中，公認為「最認真閱讀、最需要保存、最願意傳閱」的一本保健類雜誌。本期內容簡介

  • 編輯筆記　吃到老學到老
  • 名醫養生　陳威明　臺北榮民總醫院副院長　骨肉癌研究領域頂尖專家　視病猶親　靠好心情紓壓
  • 心理對話　男生付費，天經地義嗎？
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