康健 [第236期]:你被糖綁架了嗎?!
點閱：1並列題名：Common health magazine
作者：康健雜誌編輯部編輯
出版年：2018.07
出版社：天下生活出版股份有限公司
出版地：臺北市
格式：PDF,JPG
本期封面故事
你被糖綁架了嗎？！
飲料要糖，糕點要糖，酸的、鹹的零食點心也需要糖，甚至連各式料理都少不了糖。糖在飲食中至關重要，也決定你我健康。《康健》要扭轉糖在飲食文化中的高貴身分，正視它所造成的慘重災情。
台灣已淪陷為糖癮之島。根據推算，台灣每年吃掉56萬噸的糖，平均每人每日吃下67克糖，為建議量的2.7倍。根據癌症關懷基金會調查，83％家長會主動提供含糖飲料給孩子。
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