本期內容簡介
解密腸道生態花圈！
【腸道健康的國際最新研究X中西醫經驗】，搭配腸道與全身健康關係大圖解，
解答您的腸道疑問，帶您揪出讓腸道失控不良習慣！
 
《康健》給您一周美腸健康生活提案，
從今天開始，打造腸道好環境~ 讓你腸道好人不老！
 
美腸生活這樣做，「腸」保健康
行為決定腸道環境，想變得更聰明、更健康，顧腸道是最快的方法！
 
目前醫學研究指出，腸道是「影響心情的第二大腦」
美國胃腸學會也說：「好的腸胃比好的大腦重要。」
健康，就從腸道開始！
腸道好，人自然健康又快樂~
 
 
特別企劃　過年人團圓 在家宮廷年菜 過個豐足年
跟著《康健》，在家做宮廷年菜，
從後宮甄嬛傳到現在正夯的延禧攻略、如懿傳，戲裡戲外娘娘們養生餐、養生食材都引起網友們熱烈討論，到底哪些食材是古代宮廷的養生首選？又可以變化出什麼年菜料理呢？
今年就和家人一起吃健康、養好腸，過個健康豐足年！