本期內容簡介

堅守崗位 守護家園
春節是一年中最重要的節日，各行各業也多趁這段時間暫停營業，犒賞員工，離家在外的遊子紛紛從各地回家團聚，除夕夜圍爐吃年夜飯，享受天倫之樂，社會呈現一片祥和歡樂的氣氛。
但有一群青壯男女，日夜堅守在自己的崗位，他們無法和家人團聚，陪伴在一起的是親如兄弟姊妹的袍澤。對於三軍官兵來說，春節有特別的感受，當全國都沉浸於歡樂的年節氣氛中，他們清楚知道，國防安全沒有假日，節日就是戰備日，團圓時刻有官兵守護家園，讓民眾安心在家過年，不論山之巔、海之濱，時時刻刻都有弟兄姊妹夜以繼日巡邏站崗，凸顯國軍護衛國人，守護臺灣，為國效忠的決心和信心。
 
留守轄區 確保安全
「不回家過節已是家常便飯」，對於警察和消防隊來說，人民的安全永遠勝過與家人的團聚，這是這份工作的特質，也是他們被賦予的使命。在多數行業休假過節的同時，這群人的工作較平常更為忙碌，不過他們早已釋懷，甚至認為已是不值得一提的事。
 
航行指引 點亮明燈
當夜幕低垂，大海變得更為深沉之際，對「燈塔守護者」來說，此時並非一天的結束，伴隨燈塔將希望的光束射向海面，引領海上行舟平安回港，是他們嶄新一天的啟始。早期燈塔守幾乎是以塔為家，現為三班制之輪值，但仍全年無休，在除夕夜共享天倫樂，是眾所期盼的事，但引領船隻上的人們，回到家人溫暖的懷抱，更是燈塔人的職責所在。
 
年節疏運 平安返鄉
從工作、求學的地方返家，鐵路、客運、捷運扮演運送團聚與幸福的角色，當異鄉的人們，平安抵達，那些在交通線上工作的人們卻仍忙碌著下一趟的往返。放棄過年假期，服務熱忱更是他們的特質，也因為他們的犧牲，讓大多數的人可以更便捷地回家。
 
美陸戰隊招募體適能教官 科學大練兵
該怎麼自主體能訓練，才有事半功倍的效果？其實，長時間的訓練不等於高強度訓練，訓練的疲勞度也不必然等同效果，過度訓練甚至是造成運動傷害的主因。為培養運動風氣，提升訓練效益與降低受傷風險，美陸戰隊高度重視這塊領域，於西元2016年開始招募「部隊體適能教官」（Force Fitness Instructor, FFI），以科學化訓練協助各單位「大練兵」。
 
神槍手養成關鍵 彈無虛發有祕訣
射擊不是拚命扣扳機狂射擊，消耗百發彈藥就會進步，往往要成為一位合格的射手，建立正確的射擊觀念是首要工作，才能將每發子彈發揮最大效益。對剛從軍接觸實彈射擊的人而言，熟練「第二道扳機」這個小小動作，可是學問大，更是許多射擊高手傾囊相授的「公開祕密」。
 
家務分工 一起動手做
過年前的大掃除是每個家庭的家務重點，分工得宜不僅可以避免工作全落在一個人身上，更關係到家庭和諧，尤其在性別平等時代，夫妻經營家庭婚姻的價值觀念也隨時代轉變。記得之前曾看過一個研究結果，顯示會共同分擔家事的夫妻才是最「幸福」的！還有在哈佛大學商學院也刊登過一份問卷調查，結果表示有四分之一的離婚夫妻，將家務分工不均列為婚姻破碎的第一大兇手。所以簡單來看，洗碗是一件無法忽略的家事，你不可能不去做，那是一種可能讓人覺得麻煩且需要天天面對的工作，然而比起讓一個人天天抱怨與眾多碗盤奮戰，最好的和諧解決方式，非夫妻兩個人一起分擔莫屬了。
 
幸福照 大募集
〈幸福照大募集〉專欄，歡迎讀者提供您與軍職家人(以軍服照為優先)的合影，上傳至yvsh123@gmail.com電子信箱，寫下您對軍職人員的鼓勵、期許、感動詞語，字數在50字以內，編輯群除將幸福照片刊登於雜誌頁面外，並同步置於青年日報臉書，為家人留下美好回憶。