本期內容簡介
台灣人必參加的9大經典單車活動
台灣的自行車產品享譽國際市場與賽場,YouBike微笑單車更是全球公共自行車系統的翹楚,加上各地便捷的自行車專用道、環島一號線,以及大大小小的單車活動與賽事,身為台灣人,你怎能不騎車?本期《單車誌》精選九大台灣最經典的單車賽事活動,包括已邁入第25年且最適合全大小同樂的「捷安特嘉年華」、口碑最佳且報名總是秒殺的「美利達盃彰化經典百K」、南台灣最盛大的單車嘉年華~「輪耀台南」、被列為全球10大艱難賽事之一的「台灣登山王」與西進首選的「建大輪胎武嶺盃」、參加是勇者、完成是英雄的「環花東365挑戰賽」、挑戰自我極限的「48小時環島極限挑戰」、最挑戰耐力與意志力的「一日北高」,以及專屬女性車友的「Liv Day魅力挑戰賽」。這9條經典路線,你挑戰過幾條了呢?沒騎過,別說你是台灣人!
引領趨勢潮流的德國Eurobike自行車展,全球最大的自行車展,更是新車潮品亮相的最佳伸展台,今年會場上的當紅炸子雞非各式電動輔助自行車莫屬,宛如變型金剛般,你想到的自行車,都能華麗變身電動輔助車,可競賽、可休閒、可運動、可購物、可商用,令人嘆為觀止!還有各式各樣結合高科技的智慧產品與創意十足的吸睛潮品,本期Eurobike車展精華報導為大家一網打盡。捷安特推出頂級零件品牌CADEX為市場投下震撼彈,Shimano推出全球第一套專為Gravel車打造的零件組,還有各大品牌新車盡出,以及最In的骨傳導藍牙運動耳機,本期都有精彩解析。
騎車時,你也有過異物飛入眼睛的經驗嗎?千萬別用力揉眼睛,以免導致異物越卡越深,甚至傷害角膜與結膜,一起來聽聽眼科醫生怎麼說。想消除鮪魚肚、提升肌耐力、加強核心肌群嗎?不妨試試藥球訓練的神奇效果吧!
位於嘉義的166縣道,是一條連續爬坡的超磨人路線,也是熱門的練車好所在,本期邀請讀者跟著單車美少女黃米拉一起騎進奮起湖,完勝166縣道。若騎不過癮,本期再加碼投56線八通關古道路段,帶大家一起去瞧瞧國家一級古蹟,並挑戰崎嶇蜿蜒的白蛇灣。喜歡逍遙遊的車友,本期有花東海灣自行車漫旅以及極點漫旅,帶大家好好感受台灣山海的魅力。
作者簡介
雜誌簡介
「單車誌」希望鼓勵越來越多的人走向戶外,接觸大自然,並且享受騎車的樂趣。衷心希望藉著這本「單車誌」的創刊及推動,能使騎車風氣更盛,休閒生活更活潑、更有樂趣。
生活是一種態度,一種文化,也是一種價值。在多元社會發展下,人們的生活往往變得雜亂沒有方向且失衡,也因此種種失序現象接踵而生;如何使我們的生活更充實、更健康且活得愉快有意義,是現代人急欲找尋的新生活價值。
簡單就是一種美,簡單也是一種享受。「單車誌」就是在因應反璞歸真、化繁為簡,以及提倡享受健康自然的生活之下而誕生。「單車誌」以休閒娛樂的多元 化內容為定位,包括:單車休閒旅遊、消費情報、產品測試評析、補修DIY、健康講座、競賽活動與極限單車等,希望帶給車友以及單車愛好者甚至一般大眾更純 淨、活潑與健康的現代化生活。人們常比喻雙手萬能,相信雙腳也能使大家的休閒生活更充實美好,所謂足下也能發光。身心健康,生活自然美滿。
台灣曾經是自行車製造王國,但單車騎乘人口卻不多,令人不免覺得可惜!隨著週休二日的休閒風興起,我們很高興看到更多人加入單車騎乘的行列,許多單 車活動與競賽相繼舉行,單車專用道也受到重視。台灣雖小,但能騎單車的地方卻不少,我們深信,提倡騎乘風氣能讓生活更健康美好!因為自行車是人與大自然之 間的最佳溝通橋樑,也是親子間的感情加溫劑,更有益每個人的身心健康。
曾與一位醫生友人談及健康之道,他說健康之道不外三寶:均衡的飲食、充足的睡眠與適當的運動,他將生活分為三等份,強調清淡適當的飲食、足夠的睡眠 與良好的運動習慣都是維持忙碌的現代人健康的三大要素。健康生活不是口號,必須身體力行,但是仍有不少人無法過這種簡單、規律的生活。唯有享受簡單生活的 人,才能擁有健康的生活條件,就看你做與不做。