常春月刊 [第453期]:全面守護腎功能

點閱:1

並列題名:Evergreen

其他題名:常春樂活

作者:臺視文化事業股份有限公司製作

出版年:2020.12

出版社:臺視文化

出版地:臺北市

格式:PDF,JPG

附註:民96年3月起改名為 : 常春樂活, 期數繼續, 第293期(民96年8月)起恢復本刊名

本期內容簡介
 
【本月專題】一次搞懂牙齒問題
大家都知道:「牙痛不是病,痛起來卻是要人命!」蛀牙是最多人發生的牙齒疾病,治療起來雖然不難,但若延誤治療時機,就會大大影響全身的健康;另外,缺少了一顆牙齒,看似無礙,但若不趕緊補牙,後果也不勘設想,假牙種類多,該怎麼選呢?本篇讓您一次搞懂牙齒問題。
 
【part1】牙齒生病,影響全身
牙痛表示牙齒生病了,但牙痛不僅僅只是牙齒問題,甚至關乎全身的健康,來看看蛀牙和心臟、血管、甚至失智症的關係;而牙周病為什麼和糖尿病和癌症有關呢?
 
【part2】常見口腔疾病
國人最常發生的口腔疾病就是蛀牙和牙周病,而敏感牙齒近來也是常被討論的話題,來看看這些常見口腔疾病的原因和治療方法。
 
【part3】假牙V.S.植牙
當生病的牙齒無法再使用的時候,就得借助假牙來填補,如果缺牙放著不管,恐會影響口腔的健康;那麼缺牙之後,要裝假牙還是植牙呢?
 
【part4】潔牙工具聰明選
清潔牙齒的工具相當多,牙刷、電動牙刷、牙線、牙間刷、沖牙機……你使用了哪幾種?另外,牙膏種類那麼多 該如何挑選適合自己的?
 
【part5】正確刷牙保健康
了解了牙齒身體健康的關係之後,也掌握了潔牙工具的使用,正確刷牙就是最後的重點。
 
【特別報導】臉歪嘴斜,小心是顏面神經麻痺
現代人注重外表,而做為「門面擔當」的臉部,其重要性也就不言而喻,無論是喜怒哀樂等各種情緒,還是近期的生活狀態,都能在臉上窺知一二。
每天早晨起床洗漱時,都會自然地先看看鏡中的自己,有時還會仔細端倪一番:「好像黑眼圈變重了?」、「最近好像很常長痘痘?」、「鼻頭怎麼開始脫皮了?」,順便提醒自己擦些保養品或調整生活狀態,不過要是出現了臉歪嘴斜,那就得要趕快去找醫師報到了!
 
【part1】壓力大、免疫差,當心成「面癱」高風險
由於第7對腦神經是經由大腦深處發出,再通往我們的臉部,相較於其他神經的路線,可說是一條「漫漫長路」,這段路徑一旦有任何節點出現異狀,就會連帶使經過的神經受到影響。
 
【part2】面癱可逆轉!把握黃金治療期
由於顏面神經麻痺的症狀明顯,患者通常都能在第一時間發現,只是嚴重度因人而異,有些人可能僅有單邊臉部輕微無力便放置不管,隨後出現臉歪嘴斜、眼睛閉不緊等症狀才倉惶就醫。
 
【特別報導】止咳食材大公開
你一定有過咳嗽的經驗?有時候只是喝水嗆到的嗆咳,有時候是感冒引起的咳嗽,但你知道嗎?根據咳嗽伴隨而來的痰的顏色和型態,也大有學問,要終止咳嗽狀況,必須先學會分辨造成咳嗽的原因,才能對症下藥。另外,特別公開能夠幫助止咳的8種常見食物,正確擺脫酷酷嗽的糾纏。
 
【part1】為什麼咳不停?
天氣慢慢改變,早晚溫差大,酷酷嗽的人越來越多,中西醫師對咳嗽怎麼看?咳嗽分好的咳、壞得咳;以中醫觀點來看,又分為外感咳和內傷咳?來看看中西醫師如何詳解咳嗽。
 
【part2】擺脫酷酷嗽8食物
其實我們經常吃的許多食物,像是柳丁、檸檬、花生、白蘿蔔等,也都具有止咳的作用,來看看他們的止咳成分有哪些?又該怎麼吃,才能正確擺脫酷酷嗽。

雜誌簡介
 
民國七十二年三月二十九日創刊,以提供健康的知識、實現長壽願望為出版宗旨,期望如家庭醫師般隨侍在側,成為全家人的健康指南。常春月刊每期精心策劃符合現代健康趨勢的專題,邀請國內外權威醫師執筆或諮詢;中西醫並陳、身心靈兼顧,透過通俗化、深入淺出的報導方式,呈現多元的健康訊息。二十一年來,常春月刊一向獲得廣大讀者的熱烈迴響,在各種調查中,公認為「最認真閱讀、最需要保存、最願意傳閱」的一本保健類雜誌。

  • 編輯筆記 逆轉腎功能
  • 名人系列 疾管署署長周志浩 疫情下的鐵漢柔情
  • 保健書摘 雪平鍋終極料理
同書類書籍