本期內容簡介
 
〈鹿耳門  血戰四草  歸附台江〉
臺南台江地區擁有多元豐富的國家級溼地自然生態景觀、悠久的臺灣廟宇歷史文化，以及許多讓後人津津樂道的傳奇故事，每年吸引許多民眾前往觀光或朝聖。而在此區的古加荖灣及北汕尾兩座島嶼間的港灣，因水路狀似鹿耳，當時被稱為「鹿耳門」。這個地區，數百年來歷經多場戰役，並由不同的政權所統治，除孕育出豐沛的人文歷史，更可以說是臺灣歷史的發源地之一。

〈發揮筧橋精神  再創八一四勝利〉
空軍，一般人的印象，應該就是挺拔、帥氣、豁達、豪邁，眉宇間，自然流露了一股榮譽感。當然，這些表象，無關緊要。空軍健兒更重視的是，如何在每一次出勤中，順利完成捍衛領空的任務，而且使命必達。
事實上，空軍任務的執行，一向生死交關，甚至須有隨時付出生命的準備，在最近兩岸新一波的空中對峙中，我們看到了空軍面臨許多新的挑戰，因不確定性狀況的升高，及隨時可能爆發的衝突，使任務遂行，更為密集頻繁。

〈想像。熱情  鄒萬懷的軍研之路〉
溫暖黃光下，我們與鄒萬懷在臺南水交社附近的咖啡店相見，等待的過程中，天空中出現驚天動地的噪音，由遠至近快速傳來，經過頭頂時，巨大的轟鳴聲，聽起來更甚電影裡黑幫火拼的場景。
心思還停留在前一秒的震撼時，小鄒現身了，他是剛從納骨塔結束飛機拍攝作業趕來的。

〈舞筆戲藝  十絕老頑童〉
真是古靈精奇的一介怪才，臺灣文學史應有他雄渾揮灑過的精采一整頁，臺灣奇人傳該有他驚豔演繹過的璀璨一全章！其人行事風格「大膽潑辣奇怪」，形醜俊帥絕、高個大馬、長髮紮尾、老嬉皮樣，性風趣健談、瀟灑倜儻、直爽率性，喜寫詩畫畫、影視表演、愛唱大戲、說竹板快書、朗詩頌歌……，舉手投足間充滿鄉音老腔，其幽默喜感、其豪邁縱情，十足是位紙上可以建城闢域的匠師、臺前可以獻演展藝的行家。他正是江湖公認、眾人敬愛的詩怪老頑童，已故詩人管管。

〈落實防疫不出門  自製冰涼甜品果凍花  大飽口福又消暑〉
炎炎夏日，要如何避暑呢？親子在家可做些什麼活動呢？此次特別邀請《獨在藝鄉》(FB粉絲頁)的吳燦城老師，介紹近年廣受大家喜愛的3D藝術果凍花。

〈防疫從「家」做起  提升戰「疫」能量〉
面對新冠肺炎疫情，民眾若覺知有病毒感染的嚴重性與易感性，可能引發過度焦慮，導致出現過度反應或不理性行為，需特別留意。臺灣公共衛生雜誌今年2月份刊登「臺灣公民面對新冠肺炎疫情初期之焦慮症狀與防疫作為之趨勢」研究，發現隨著新冠肺炎疫情發展，民眾焦慮症狀及防疫作為，不分性別、年齡與教育程度，都呈現上升趨勢。針對此研究結果，該研究團隊指出，大規模流行疾病發生時，民眾確實會有焦慮與擔心的心理健康議題，隨著民眾落實戴口罩、洗手等防疫作為的比例升高，民眾的焦慮症狀不僅沒有隨之下降，反而有顯著上升的趨勢。

〈走過百年風華  漫遊平溪線鐵道〉
在全臺眾多鐵路旅遊中，歷史悠久的平溪線支線，迄今仍相當受歡迎，其中「十分－平溪－菁桐」，藉由「火車」、「天燈」、「瀑布」，共構出鐵道的最美支線—平溪線。