本期內容簡介
捷安特創辦人劉金標(標哥)在7年前以73歲高齡完成單車環臺挑戰,激勵了許多人,也掀起了臺灣的單車環島風潮。今年5月1-12日,標哥又以80歲高齡完成12天、966公里的單車環臺挑戰,締造人生新紀錄,也證明他所說的:自從開始騎單車以後,他覺得自己從來沒有老過!體能、健康、精神各方面都比7年前更好。確實,一路上,80歲的標哥,挾50歲的體力一路領騎,讓我們這幾十位跟在後頭陪騎的人,每天的心情只有一首歌、三個字可以形容,就是蘇打綠的「追、追、追」!沿途遇到許多熱情加油的民眾,都以為我們是一群大學生、年輕人,殊不知這一團平均年齡將近60歲。當他們聽到領騎的標哥80歲,每個人都異口同聲說:有影嘸?看不出來耶!還有人要求標哥出示身分證。尤其面對摔車受傷,擦藥之後,標哥依舊帶著堅持與殺氣,跨上單車繼續飆車。標哥,你真的是我們心中的第一名!魅力一點都不輸都敏俊啦!想看80歲的標哥如何成功完騎環臺,本期單車誌電子書有精彩的影音全紀錄,秘訣就在影片中,千萬不能錯過!
三大賽之一的環義大賽已於5月9日在愛爾蘭開跑,前5站結束,Giant贊助的車隊就囊括兩個單站冠軍,Merida贊助的車隊也拿一個單站冠軍,讓臺灣的自行車在國際賽場上大放異彩,振奮人心,速翻本期精彩電子書。關注環義大賽每站即時報導請鎖定單車誌臉書與官網。近年來,環法、環義陸續到海外舉辦開幕賽,Money cycling的風潮不言可喻,本期有精闢分析。節能省力、設計時尚有型的電動輔助自行車(電輔車),逐漸成為通勤代步的新樂趣,單車誌帶大家一起去掌握電輔車帶來的綠色騎跡。今年臺北自行車展會上的當紅炸子雞,非胖胎車莫屬,面對拔山倒樹而來的胖胎車,怎麼騎、怎麼玩?本期帶大家一起去掌握。想入手登山車卡踏,千萬不能錯過9款產品的測試大PK報導。電子變速系統到底靠不靠譜、好不好用,一起來聽聽不同面向使用者的心聲與經驗分享。休閒時尚風的騎車穿搭愈來愈流行,怎麼穿最有型?本期有速成法。
不少人受椎間盤突出所苦,即便手術後也容易再復發,很多人會問,椎間盤突出可以騎車嗎?答案是肯定的,但必須注意姿勢跟方法要正確,甚至騎車還有助改善疼痛,像巨大董事長劉金標與執行長羅祥安7、8年前也是長期因椎間盤突出而痛到受不了,但騎車以後,如今都不藥自癒了。在綜藝節目《超級模王大道》中,因模仿費玉清爆紅並奪冠的歌手林俊逸,近來擺脫文弱書生形象,每天多吃多運動,游泳、跑步、騎單車樣樣來,一口氣增胖12公斤,除了要擺脫「娘味」,也希望能挑戰鐵人三項。想看超Man的林俊逸,請鎖定本期單車誌NO.78影音版電子書!
作者簡介
雜誌簡介
「單車誌」希望鼓勵越來越多的人走向戶外,接觸大自然,並且享受騎車的樂趣。衷心希望藉著這本「單車誌」的創刊及推動,能使騎車風氣更盛,休閒生活更活潑、更有樂趣。
生活是一種態度,一種文化,也是一種價值。在多元社會發展下,人們的生活往往變得雜亂沒有方向且失衡,也因此種種失序現象接踵而生;如何使我們的生活更充實、更健康且活得愉快有意義,是現代人急欲找尋的新生活價值。
簡單就是一種美,簡單也是一種享受。「單車誌」就是在因應反璞歸真、化繁為簡,以及提倡享受健康自然的生活之下而誕生。「單車誌」以休閒娛樂的多元 化內容為定位,包括:單車休閒旅遊、消費情報、產品測試評析、補修DIY、健康講座、競賽活動與極限單車等,希望帶給車友以及單車愛好者甚至一般大眾更純 淨、活潑與健康的現代化生活。人們常比喻雙手萬能,相信雙腳也能使大家的休閒生活更充實美好,所謂足下也能發光。身心健康,生活自然美滿。
台灣曾經是自行車製造王國,但單車騎乘人口卻不多,令人不免覺得可惜!隨著週休二日的休閒風興起,我們很高興看到更多人加入單車騎乘的行列,許多單 車活動與競賽相繼舉行,單車專用道也受到重視。台灣雖小,但能騎單車的地方卻不少,我們深信,提倡騎乘風氣能讓生活更健康美好!因為自行車是人與大自然之 間的最佳溝通橋樑,也是親子間的感情加溫劑,更有益每個人的身心健康。
曾與一位醫生友人談及健康之道,他說健康之道不外三寶:均衡的飲食、充足的睡眠與適當的運動,他將生活分為三等份,強調清淡適當的飲食、足夠的睡眠 與良好的運動習慣都是維持忙碌的現代人健康的三大要素。健康生活不是口號,必須身體力行,但是仍有不少人無法過這種簡單、規律的生活。唯有享受簡單生活的 人,才能擁有健康的生活條件,就看你做與不做。
章節
- 訊息快遞 2014環義大賽 臺灣戰駒五站獲三勝
- 專題報導 年度新車夯品採購清單
- 封面故事 節能省力!電輔自行車轉動綠色騎跡
- 實測上路 9款MTB卡踏 精踩大PK
- 特別報導 標哥二次環臺為80歲慶生
- 公路車教室 輪車團騎訓練
- 登山車教室 飛岩走壁好神氣!進階篇
- 三鐵教室 鐵娘子謝伯韶Daily訓練日
- 環島專區 電動輔助自行車 讓環臺夢更親民
- 海外遊蹤 單車遊鳥取 大山裡的神鬼奇航
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